Masalah berat badan adalah suatu penyakit yang sangat susah untuk diatasi mahupun dengan ubat-ubatan ataupun suppliment. Ia sama macam orang kencing manis yang tak dapat nak elak makan makanan manis. Anda akan ada masalah bila anda gemuk yang terpaksa anda tempuhi selagi anda tidak dapat menurunkan berat badan.
Seorang yang gemuk hanya boleh menurunkan berat badan jika mereka ada keinginan yang kuat ” push factor ” yang menjadi penyebab anda perlu kurus.Suatu tekanan samaada anda jatuh sakit, rasa rendah diri teramat sangat, kurang selesa dengan diri sendiri atau untuk orang tersayang. Tapi ada juga mereka yang selesa ” comfort zone” dan tidak mahu bertekad dan membiarkan diri berada dalam keadaan penyakit obesiti. Memang ia sesuatu yang sangat sukar kerana saya sendiri pernah mengalaminya.
Menjadi seorang yang gemuk menyebabkan anda terpaksa menghadapi masalah ini.
5 masalah bila anda gemuk
- Anda tidak dapat mengawal selera kerana badan anda sudah biasa dengan makanan banyak AKA metabolisim anda tidak berfungsi dengan baik dan menghantar signal ke otak ” makanan tak cukup ” dan cepat lapar semula
- Anda tidak dapat bangun dan duduk dengan mudah. Badan anda berat dan menyukarkan pegerakkan.
- Anda tidak boleh duduk bersila kerana lemak tepu yang terkumpul di peha.
- Peha anda melecet apabila anda berjalan terlalu lama akibat pelagaran peha
- Anda akan mengantuk selepas makan banyak sebab kalori yang anda makan tidak di gunakkan AKA metabolisim perlahan dan tidak bekerja.
- Anda mudah penat
- Anda sakit kaki dan pinggang bila berjalan atau berdiri lama. Kaki dan pinggang anda tidak dapat menampung badan anda.
- Anda susah memilih pakaian dan terpaksa pakai apa saja yang muat dan tak dapat berfesyen.Baju warna gelap adalah pilihan common orang gemuk.
- Anda cuba menjadi seorang yang selesa walaupun anda sebenarnya tak selesa dengan diri anda.
- Anda berisiko mendapat pelbagai penyakit.
- Anda tidak nampak menarik.
Jika anda mengalami masalah di atas dan merelakan diri anda melalui nya, anda sedang sabotage diri anda sendiri. Anda perlu bertekad dan cari apakah push factor untuk anda kembali ke berat normal.Pemilihan produk yang tepat sangat penting . Kaji setiap program kurus atau produk yang ingin anda cuba. Ketahui cara kuruskan badan yang betul dan sesuai dengan anda.
Selamat Meninggalkan semua masalah bila anda gemuk ni dan menjalani kehidupan yang normal. Saya boleh , anda tentu boleh.
I just want to say I am just all new to blogging and actually savored you’re website. Almost certainly I’m want to bookmark your blog post . You absolutely come with amazing writings. Thanks for revealing your website.
I just want to mention I’m all new to blogging and site-building and honestly savored you’re web blog. Almost certainly I’m likely to bookmark your blog . You absolutely have outstanding articles and reviews. Appreciate it for sharing with us your blog site.
I just want to mention I am beginner to blogging and site-building and absolutely savored your web page. Most likely I’m likely to bookmark your blog . You surely have wonderful posts. Thanks a bunch for revealing your webpage.
Solution simple de demenagement?
Great article but it didn’t have ev-hetringyI didn’t find the kitchen sink!